温馨提示：

请积极配合疫情防控堵卡登记工作,如实登记身份信息、行动轨迹、身体状况。

请多喝水，多吃果蔬，保证营养充足，

多运动、不熬夜、不胡思乱想，保障睡眠高质量。

请做好个人防护

一、口鼻防护必须有。

口罩买不着了咋办？针线活儿会做吗？自己缝几个呗！病毒再小，你不是用吸尘器你是自然呼吸！其实病毒和飞沫抱在一起也不小了~

如果你实在找不到口罩，用湿巾护住口鼻，挡住两个病毒算一双。

二、手部清洁不能忘。

社交活动尽量不相互握手；减少接触公共物品；洗手要流水洗；没水就消毒湿巾擦手；手不清洁时不能接触口鼻眼。

三、回到家中及时更换鞋和外套。

请让家里通风透气，照射太阳光。

疫情当前 人人有责 从我做起 共同防控！